La última guía a importancia de las pausas activas
Este ejercicio es una de las pausas activas dinámicas que puedes hacer en cualquier momento del día.Se recomienda realizar pausas activas cada una o dos horas de trabajo continuo. Estas pausas no deben interferir con la abundancia, sino desempeñarse como un complemento que permita a los empleados mantenerse activos y saludables.En la Presente, m